Home / Agama / Artikel / Kesehatan

Sabtu, 12 April 2025 - 08:10 WIB

3 Fakta Unik tentang Puasa Ramadan yang Jarang Diketahui!

3 Fakta Unik tentang Puasa Ramadan

Apa yang kalian ketahui tentang puasa?

Puasa adalah meninggalkan atau menahan

segala sesuatu yang berpotensi bisa membatalkan puasa, contoh perkara yang membatalkan

puasa yaitu makan, minum, muntah yang di sengaja, haid, dan lain sebagainya.

Mungkin sebagian orang ada yang bersemangat ketika datangnya bulan ramadan dan ada juga yang mengeluh

karena tidak bisa memenuhi banyak makanan favoritnya dan harus menunggu,

kelaparan selama beberapa jam atau bahkan ada yang berfikir “ya sudahlah yang penting mah, ikut puasa saja” pasrah
karena dia tidak tau ilmunya.

Orang-orang seperti itu pasti akan bersemangat puasa lagi,
setelah mengetahui beberapa fakta unik saat puasa. oke mari kita bahas!

3 Fakta Unik tentang Puasa Ramadan

Pertama, orang yang berpuasa sering kali merasa bau mulut karena terlalu banyak diam
dan cenderung malas berbicara.

Ingin menggosok gigi pun kadang merasa takut,karena ada sedikit busa
atau sisa pasta gigi tertelan yang bisa mengakibatkan batal puasa dan juga tidak di anjurkan

untuk menggosok gigi atau bersiwak, kecuali setelah tergelincirnya matahari.

Tapi ada satu kitab bernama Ash-Shiyam yang menerangkan bahwa orang yang berpuasa itu bau mulutnya seperti minyak
misk yang wangi dan tercium sampai di surga bau mulutnya orang berpuasa.

Tapi bukan berarti bau tak sedap itu wangi di mata manusia tapi wangi di mata Allah dan penghuni langit. MasyaAllah sekali bukan?

Kedua, dalam tubuh kita banyak organ tubuh yang bekerja pada saat kita makan atau
minum. tapi jika Bulan Ramadan datang kemudian berpuasa, tubuh kita memiliki waktu
istirahat,

yang biasanya mengolah makan atau minuman tanpa henti. Bayangkan apabila organ
tubuh kita di ibaratkan sebagai mesin yang terus bekerja tanpa henti,

ia akan mengalami kerusakan pada mesin tersebut, karena tidak adanya waktu untuk istirahat.

Nah, sama halnya seperti organ tubuh kita yang butuh istirahat, agar organ tubuh kita berjalan dengan
stabil.

Ketiga, dari berbagai penelitian ilmiah menunjukan bahwa berpuasa dapat membantu menjaga
keseimbangan metabolisme, meningkatkan kesehatan mental,

serta memberikan efek positif bagi sistem kekebalan tubuh, jika di lakukan dengan benar.

Puasa dapat membantu menurunkan berat badan secara sehat.

Namun, harus tetap di perhatikan pola makan ketika sahur dan berbuka agar hasilnya optimal.

Setelah mengetahui beberapa fun fact puasa, apakah kamu lebih merasa bersemangat kembali
untuk melakukan puasa Ramadan yang akan datang di tahun-tahun selanjutnya?

aku harap iya dan semoga tulisan ini bisa bermanfaat untuk kalian semua, agar lebih semangat menjalani puasa Ramadan!

Author Profile

Niswa Hasanah

Share :

Baca Juga

Artikel

Susah Fokus Belajar? Yuk Coba Teknik Pomodoro!

Agama

Pentingnya Istiqamah dalam Kehidupan

Agama

Hubungan Rasulullah dengan Non Muslim

Agama

SilverSneakers Fitness Program Improves Older Adult’s Physical and Mental Health

Artikel

Quarter Life Crisis Itu Nyata: Definisi, Tanda, Cara Menghadapinya

Agama

Ternyata ini Kebiasaan Nabi yang Membuat Hidupmu semakin Sehat dan Berkah!

Artikel

Merokok? Apa Saja Dampak Buruk nya?

Artikel

Tips Kebal dengan Omongan Orang Lain, Yaa Bodoamat!
Exit mobile version