Membentuk Kebiasaan
Dapat kita rasakan secara nyata sulitnya membangun kebiasaan-kebiasaan positif seperti hal nya bangun pagi setiap hari, mengisi hari dengan membaca beberapa buku, minum air putih setiap bangun tidur, dan beberapa siklus positif lainnya.
Di sini kita akan membahas bagaimana caranya membangun kebiasaan positif tersebut, dan apa saja dampaknya untuk kita ketika memiliki kebiasaan-kebiasaan yang positif.
Sebelum pada intinya ada beberapa pertanyaan nih, mengapa sih kita tidak terlahir menjadi seseorang yang produktif ? tidak terlahir selalu dapat melakukan hal positif setiap hari.
Pasti problem utama beberapa orang bagaimana caranya menjalani harinya dengan di penuhi hal yang positif, entah itu positif akan waktu dengan selalu tepat waktu.
Positif akan kebiasaan yaitu selalu produktif yang selalu memiliki planning setiap harinya, positif akan gaya bicara yang dimana selalu memakai bahasa yang sopan dan tidak mudah menyinggung orang lain.
Mengubah Kebiasaan Hidup
Ada beberapa orang yang selalu memelihara rasa malas, mengulang siklus yang malas setiap hari, bangun siang, makan tidak tepat waktu atau bahkan menunda karena malas, jarang membersihkan kamar mereka.
Dan itu semua sesuatu yang selalu di anggap sepele oleh banyak orang, akan tetapi jika terus di biasakan maka akan semakin parah bukan?
Dari hal-hal tersebut akan terbangun menjadi kebiasaan yang buruk dan beresiko seperti malas bekerja, malas mengerjakan tugas, yang dimana hal tersebut merupakan tanggung jawab kita.
Jika terus menerus di lakukan, maka akan banyak lagi yang terjadi dan akan berdampak besar di kemudian hari.
Mengubah Kebiasaan Hidup dan Caranya:
mulai sekarang, ubahlah kebiasaaan-kebiasaan itu, di mulai dari hal-hal kecil, dengan cara:
1. Lakukan kebiasaan positif selama seminggu
Bagaimana kebiasaan positif itu? ini utama dan yang paling utama membuat tantangan untuk diri kamu sendiri, yaitu lakukan hal positif selama seminggu untuk membiasakannya, contohnya selalu menggunakan bahasa yang sopan setiap harinya.
Kadang kala banyak bahasa-bahasa yang kurang sopan yang berasal dari trend yang sliweran, bahasa yang kurang sopan yang sering kita dengar dari orang-orang.
Jangan jadikan itu sebagai patokan untuk mengubah gaya bicara kita, selalu keluarkan tutur kata yang sopan dan enak di dengar, maka secara tidak langsung itu akan menjadi ciri khas positif untuk diri kita.
Selalu melakukan kegiatan yang positif mulai dari yang terkecil, contohnya: lakukan kegiatan positif dan produktif sedari kita bangun tidur di pagi hari seperti yang di atas di sebutkan.
Dengan kita melakukan dari hal terkecil maka lama kelamaan kebiasaan itu akan ternanam dalam diri kita dan akan terstruktur dalam kegiatan-kegiatan besar yang akan kita alami nanti.
2. Stop menunda dan Ayo Produktif!
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>Hal umum kendala yang sering terjadi untuk produktif, bisa terjadi ketika kita menunda pekerjaan karena malas tentu saja itu faktor utamanya.
Bisa jadi karena sibuk dengan game yang sedang kita mainkan, karena terlalu nyaman dengan tidur siang yang lama, karena sibuk dengan rencana hangout bersama temen.
Tentu itu semua bisa kita lakukan sesuai dengan porsi nya dan jangan sampai mengganggu atau melanggar tanggung jawab yang kita miliki.
Komentar