Home / Artikel

Rabu, 3 Februari 2021 - 08:56 WIB

Apa Itu Insecure dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Apa Itu Insecure?

Pasti kalian sering mendengar kata insecure bukan? Apakah kalian juga pernah mengalaminya?
Perasaan insecure dalam diri manusia itu wajar kok, tapi jika perasaan insecure itu berlebihan dan di biarkan terus menerus juga tidak baik, bisa- bisa menghambat potensi dalam diri kita.

Maka dari itu kita tidak boleh membiarkan begitu saja dan harus segera diatasi. Yuk kita cari tahu bagaimana cara mengatasi hal ini!

Insecure adalah perasaan tidak aman, tidak percaya diri terhadap sesuatu. Biasanya ini sering di ucapkan ketika kita sedang tidak nyaman dengan diri sendiri Tentu semua orang pernah merasakan insecure karena insecure itu perasaan yang normal bagi setiap orang.

Baca Juga :  Overtingking? Apakah Itu, dan Bagaimana Cara Mengatasinya!

Baca Juga: Niat? Apasih Maksudnya?

Cara Mengatasinya yaitu:

1. Jangan Membandingkan Diri Kita dengan Orang Lain

Manusia memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, percaya saja pasti ada sesuatu yang dalam diri kita yang tidak ada dalam orang lain dan begitupula sebaliknya ada yang orang lain punya yang tidak ada dalam diri kita.. Jadi stop membanding-bandingkan diri sendiri dengan orang lain.

2. Tetap Percaya Diri dan Jangan Pernah Meremehkan Ataupun Merendahkan Diri Sendiri

Tampil percaya diri adalah hal yang harus kita lakukan untuk menghindari hal ini, terutama dalam penampilan sekarang banyak orang-orang yang insecure karena penampilan, cara berpakaian seseorang, pakai saja baju yang membuatmu nyaman bukankah kenyamanan itu untuk diri kita sendiri? Makanya mulai sekarang yuk tampil percaya diri dalam segala sesuatu yang positif.

Baca Juga :  Islam Melarang Sikap Ekstrem Sekalipun dalam Beribadah

3. Selalu Bersyukur Terhadap Apa yang Kita Punya dan Miliki Sekarang

Karena dengan bersyukur kita jadi tidak selalu merasa kurang puas terhadap sesuatu yang akhirnya mendorong kita untuk menjadi seperti orang lain. Lupakan fikiran negatif yang membuat kita menjadi tidak nyaman dan tidak percaya diri.

Baca Juga:

4. Fokus Menjadi Diri Sendiri dan Jangan Pernah Mencoba Menjadi Seperti Orang Lain Agar Di Lihat Oleh Orang Lain

Jangan pernah kalian melakukan sesuatu hanya dengan tujuan agar di lihat oleh orang lain ataupun di puji oleh orang lain. Bahkan yang lebih parah ketika kamu tidak menjadi diri kamu sendiri di saat melakukan sesuatu itu. Jadilah versi diri kamu sendiri.

Baca Juga :  Selamat Hari Guru 2021 Pahlawan Tanpa Tanda Jasa

5. Selalu Berfikiran Positif dan Jangan pernah Berfikiran Negatif Tentang Suatu Hal yang Bisa Membuat Kita Insecure

Lihatlah ke depan jangan pernah melihat ke belakang. Terlebih lagi kalau kamu melihat ke belakang lalu ada sesuatu yang membuatmu seketika down dan merasa minder dengan semua itu, sudah jangan terlalu di fikirkan.

Mulai sekarang, yuk kita lawan perasaan ini dengan menerapkan tips-tips tadi, tapi jika perasaan insecure tersebut tidak kunjung hilang, alangkah baiknya konsultasikan ke psikolog agar bisa mendapatkan saran dan bimbingan yang tepat untuk mengatasinya.

Sumber Ilustrasi Gambar

 

Author Profile

ainaaa

Share :

Baca Juga

Maulid Nabi: Bid'ah, benarkah !

Agama

Maulid Nabi: Bid’ah, Benarkah ! (1)
Merokok

Artikel

Merokok? Apa Saja Dampak Buruk nya?
Para Ulama Menyikapi Perbedaan dengan Sikap Toleran.

Agama

Para Ulama Menyikapi Perbedaan dengan Sikap Toleran (2)

Agama

Keajaiban Subuh

Artikel

Ada Sejuta Manfaat Menulis Bagi Kesehatan Mental

Artikel

Apa Dampak Mie Instan Bagi kesehatan?? Yukk Simak!

Artikel

Pesantrenku “Daar Al Zahra”
Bahagia

Artikel

Bahagia Itu Definisinya Apasih?